Czy rozciąganie podczas treningu jest ważne?

Rozciąganie to fundamentalny element każdego tre...

Obozy Champions Camp – Wyjazd idealny dla Twojego dziecka

Projekt Champions Camp to specjalna oferta obozów...

Skąd biorą się kontuzje i jak ich unikać?

Kontuzje to zmartwienie każdego sportowca. W dzis...

Przeziębienie a trening

Przeziębienie a trening. Kiedy zawodnik powinien ...

Jakie cechy powinien mieć idealny trener młodych piłkarzy?

Indywidualne Fundamenty Gry to projekt, który gł...

Opieka medyczna zawodnika

Sport wielu osobom kojarzy się z dbaniem o zdrowi...

Indywidualne Fundamenty Gry zapraszają na otwarty trening!

Już sobotę tj. 21. września odbędzie otwarty...

Rolowanie mięśni a regeneracja

Rolowanie mięśni a regeneracja Rolowanie mięśn...

Czy dziecko można przetrenować? Sprawdź jak temu zapobiec.

Dziś dzieci poddawane są wielu bodźcom i uczest...

Jak odstresować się przed ważnym meczem?

Każdy zawodnik zdaje sobie sprawę, że piłka no...